La dieta mediterránea ha capturado la atención de expertos en nutrición de todo el mundo debido a sus beneficios para la salud y su enfoque equilibrado en la alimentación. Originaria de los países que rodean el Mar Mediterráneo, esta forma de comer ha sido elogiada por su capacidad para promover una vida saludable y prevenir […]
Nuestra alimentación y nuestra dieta suele cambiar con la llegada del verano y del calor, pero no por ello debemos descuidarla. Es época de tomar alimentos hidratantes y comidas ligeras, refrescantes y saludables, con el fin de que nos aporten todos los nutrientes necesarios. En este post te proponemos algunas comidas de verano. ¿Cuáles son […]
Hoy os traemos una receta sencilla y típica para las fechas que se aproximan. Delicios Buñuelos de Manzana y plátano ¿Qué postres hay típicos en Semana Santa? Como estamos a punto de entrar en Semana Santa, que mejor que un buen postre y uno, un poco diferente. Va a ser la delicia de toda la […]
Hoy cocinamos Musaka Griega Peeero, ¿qué es la Musaka Griega? Es un plato tradicional de la zona de los Balcanes y Oriente Medio, aunque la Moussaka más conocida internacionalmente es la que se realiza en Grecia. Se parece a una lasaña pero las capas son de berenjenas en vez de pasta. En su receta clásica […]